Despeje 120 ml de água em uma taça pequena que possa ir ao micro-ondas. Corte um limão ao meio, esprema-o para dentro da taça e coloque lá dentro também as duas metades espremidas. Ligue o micro-ondas na potência máxima durante três minutos, de forma a deixar a água ferver. Quando chegar ao fim, não abra a porta do micro-ondas e deixe-o assim durante cinco minutos. O vapor da água com limão vai ajudar a libertar a sujeira e os restos de comida. Pegue num pano e limpe o interior. A sujeira e os restos de comida vão estar soltos e sairão facilmente. Se tiver dificuldade com alguma mancha mais resistente, molhe a ponta do pano na água quente e esfregue bem. Eu garanto que a sujeira vai sair tão facilmente que você nem vai acreditar. Agora pode testar.